โอโตกิ สไปซี่ ชีส ราเมง 111 กรัม

ข้อมูลทั่วไป

คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ซอง ควรแบ่งกินประมาณ 2 ครั้ง พลังงาน 460 กิโลแคลอรี่ *23%, น้ำตาล 8 กรัม *12%, ไขมัน 14 กรัม *21%, โซเดียม 1840 มิลลิกรัม *92% *คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน บริโภคแต่น้อยและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
ส่วนประกอบ
(แป้งสาลี 55.04%, แป้งโมดิฟายด์สตาร์ช 17.90%, น้ำมันปาล์ม 12.19%, ผงซุปรสชีส 11.00%, ผงซุป 9.00%, ผักรวมอบแห้ง 1.50%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS412, INS450(i), INS451(i), INS500(i), INS501(i), INS1420, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (ไดโซเดียม 5'ไอโนซิเนตและไดโวเดียม 5'-กัวไนเลต))

ข้อมูลโภชนาการ
(หนึ่งหน่วยบริโภค: 1/2 ซอง (55 กรัม),จำนวนหน่วยบริโภคต่อซอง: ประมาณ 2,พลังงานทั้งหมด,ไขมันทั้งหมด,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด, น้ำตาล,โซเดียม,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) ดดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2000 กิโลแคลอรี่)(ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*,จำนวนหน่วยบริโภคต่อซอง: ประมาณ 2,พลังงานทั้งหมด,ไขมันทั้งหมด,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด, น้ำตาล,โซเดียม,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) ดดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2000 กิโลแคลอรี่)

วิธีการใช้งาน

1. ต้มน้ำประมาณ 2¾ ถ้วย (500มล.) ให้เดือด

2. เติมบะหมี่พร้อมเครื่องปรุง และผักอบแห้ง ต้มประมาณ 4 นาที ยกลง เติมผงชีสที่ให้มาลงบนบะหมี่ เพื่อเพิ่มความหอมมัน

**หากต้องการเพิ่มคุณค่าทางอาหาร สามารถเติมเนื้อสัตว์หรือผักได้ตามชอบ

ประเทศต้นกำเนิด

เกาหลีใต้