คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ซอง ควรแบ่งกิน ประมาณ 3 ครั้ง พลังงาน 600 กิโลแคลอรี่ *30%, น้ำตาล 9 กรัม *14%, ไขมัน 21 กรัม *32%, โซเดียม 1320 มิลลิกรัม *66% *คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน บริโภคแต่น้อยและออกกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
South Korea