โลตัส ข้าวกล้องสามสีแช่แข็ง 150 กรัม

ข้อมูลทั่วไป

แหล่งของวิตามินบี 1 วิตามินบี 1 ที่มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของหัวใจ อาหารแช่แข็ง คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ถุง พลังงาน 230 กิโลแคลอรี่ *12%, น้ำตาล 0 กรัม *0%, ไขมัน 2.5 กรัม *4%, โซเดียม 0 มิลลิกรัม *0% *คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
ส่วนประกอบ
(ข้าวกล้องหอมมะลิ 70%, ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 15%, ข้าวกล้องแดง 15%)

ข้อมูลโภชนาการ
(หนึ่งหน่วยบริโภค: 1 ถุง (150 กรัม),จำนวนหน่วยบริโภคต่อถุง: 1,พลังงานทั้งหมด,พลังงานจากไขมัน,ไขมันทั้งหมด, ไขมันอิ่มตัว,โคเลสเตอรอล,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด, ใยอาหาร, น้ำตาล ,โซเดียม,วิตามินเอ,วิตามินบี 1,วิตามินบี 2,แคลเซียม,เหล็ก,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2000 กิโลแคลอรี่)(ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*,จำนวนหน่วยบริโภคต่อถุง: 1,พลังงานทั้งหมด,พลังงานจากไขมัน,ไขมันทั้งหมด, ไขมันอิ่มตัว,โคเลสเตอรอล,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด, ใยอาหาร, น้ำตาล ,โซเดียม,วิตามินเอ,วิตามินบี 1,วิตามินบี 2,แคลเซียม,เหล็ก,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2000 กิโลแคลอรี่)

วิธีการใช้งาน

1. ฉีกซองตามรอยฉีก

2. ไมโครเวฟทั่วไปที่มีกำลังไฟต่ำกว่า 1300 วัตต์ อุ่น 2.30 -2.45 นาที และกำลังไฟ 1800 วัตต์ อุ่น 2 นาที เวลาในการอุ่นขึ้นอยู่กับกำลังไฟของไมโครเวฟที่ใช้

วิธีการเก็บรักษา
เก็บรักษาที่อุณหภูมิต่ำกว่า -18˚C

ประเทศต้นกำเนิด

ไทย