ข้อมูลทั่วไป
ฝาเปิดง่าย ใยอาหารสูง เป็นแหล่งของโปรตีน เจ ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
ส่วนประกอบ
(ถั่วลันเตา 54%, น้ำ 36%, น้ำตาล 8%, เกลือไอโอดีน 2%, ไม่แต่งกลิ่น ไม่เจือสี ไม่ใช้วัตถุกันเสีย)
ข้อมูลโภชนาการ
(หนึ่งหน่วยบริโภค : 1/2 กระป๋อง (115กรัม, เฉพาะมื้อ),จำนวนหน่วยบริโภคต่อกระป๋อง : 2,พลังงานทั้งหมด,พลังงานจากไขมัน,ไขมันทั้งหมด,ไขมันอิ่มตัว,โคเลสเตอรอล,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด,ใยอาหาร,น้ำตาล,โซเดียม,วิตามินเอ,วิตามินบี1,วิตามินบี2,แคลเซียม,เหล็ก,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี)(ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ,จำนวนหน่วยบริโภคต่อกระป๋อง : 2,พลังงานทั้งหมด,พลังงานจากไขมัน,ไขมันทั้งหมด,ไขมันอิ่มตัว,โคเลสเตอรอล,โปรตีน,คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด,ใยอาหาร,น้ำตาล,โซเดียม,วิตามินเอ,วิตามินบี1,วิตามินบี2,แคลเซียม,เหล็ก,*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี)
วิธีการใช้งาน
สะเด็ดน้ำเกลือออกแล้วใช้ประกอบอาหารประเภท ต้ม ผัด แกง ทอด ยำ นึ่ง ตุ๋น ยัดไส้ หรือใส่ในสลัด
วิธีการเก็บรักษา
เพื่อรักษาคุณภาพ ให้เก็บในตู้เย็นด้วยภาชนะแห้งปิดสนิทชนิดอื่นหลังเปิดกระป๋องและควรบริโภคให้หมดภายใน 2 วัน โปรดสังเกตบรรจุภัณฑ์ต้องปิดสนิทอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ กระป๋องไม่บวมและบุบ ไม่ควรบริโภคหากบรรจุภัณฑ์ชำรุดหรือผลิตภัณฑ์มีกลิ่น รสผิดปกติ ควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น ไม่เก็บไว้ในที่ร้อนหรือสัมผัสแสงแดด
ประเทศต้นกำเนิด
ไทย